Thứ Bảy, 30 tháng 11, 2019

Tréo ngoe...

- Giữa lúc trần gian đua nhau đi xin việc thì có cả trăm người được nhận, thậm chí được đào tạo lại... bỏ việc!

- Bác nói thế nào chứ...

- Ấy là dự án đường sắt Cát Linh - Hà Đông tuyển 1.000 người để đào tạo đã có hàng trăm công nhân bỏ việc khi đã qua tuyển dụng.

- Tưởng gì! Ai dám làm việc trên một đoàn tàu khi nó chưa có sự bảo đảm an toàn. Và chắc nhiều người cũng không dám chọn đoàn tàu này để đi lại phải không có niềm tin về sự an toàn. Mà tàu không vận hành, những người làm việc ở đây hiểu rõ nhất về dự án và sự ra đi hàng loạt của họ là thế tất cũng là câu đáp cho mệnh của đoàn tàu.

- Hiếm có công trình nào có bao nhiêu lời hứa, bao lăm lần tăng vốn, để rồi dân chỉ thấy một con đường bêtông vắt ngang thành phố, như một bằng cớ cho một “bảo tàng về thất bại” chẳng thể chối cãi được.

- Và cho tới giờ cũng sao lâu nữa tàu mới vận hành khi cơ quan có bổn phận đứng ra đảm bảo an toàn.

- Một dự án tiêu tốn lớn tiền tài và nằm phơi cả chục năm giữa trời chưa có ngày đưa vào phá hoang thì chẳng thể không có người phải chịu trách nhiệm.

- Rõ là công trình này có sai phạm mà chưa thấy cá nhân chủ nghĩa, tổ chức nào bị xử lý.

- Đâu riêng bác! Cả nước đang mong nhà chức trách làm thẳng cánh, không để cho nhân dân mất niềm tin về một dự án hao tiền, tốn của, lại mất thêm niềm tin về sự công minh của luật pháp.

Cả Nghĩ

Tác hại của những bệnh liên quan ăn uống

Siêu rệp gà đẩy tế bào “tự tử”

Được gọi là vi khuẩn kháng kháng sinh, loại vi khuẩn này có ở khắp nơi trên con gà, nó là một “siêu rệp” - một phiên bản khác của khuẩn E.Coli. Vi khuẩn này khiến con người phải ngừa vì nó chiếm tỷ lệ cao của việc gây ra hội chứng huyết tán tăng ure máu (HUS). HUS làm kích hoạt hành vi “tự vẫn” của các tế bào hồng huyết cầu. phần nhiều các tế bào trong thân được lập trình để có thể tự hủy khi cần thiết. Hội chứng này còn có tên gọi khác là “chết rụng tế bào”. Nhưng khuẩn E.Coli còn chứa thứ độc chất Shiga. Thứ độc này chém vào các tế bào hồng cầu được lập trình và khiến chúng đi đến tự sát, kết quả là suy thận gần như tất.

Tác hại của những bệnh liên quan ăn uống Siêu rệp gà gây ra hội chứng huyết tán tăng ure máu.

Vi khuẩn “xé toạc” tủy sống

Các chứng sốt Malta và bệnh Bang’s đều có điểm chung: Chúng bị lây bệnh bởi loại khuẩn Brucella mà vốn thường tìm thấy trong phô mai mềm và sữa thô. Bệnh Brucellosis khá hiếm gặp và chỉ mắc bệnh này giả dụ uống loại sữa chưa được sát trùng. Một trong những biến chứng chính của bệnh Brucellosis là một tình trạng cột sống được gọi là “viêm mạng nhện”. Sự kết hợp của Brucellosis và chứng viêm màng nhện có thể đi đến thứ biến chứng gọi là “rỗng tủy sống” - một tình trạng như sâu răng phát triển dọc theo cột sống. Chứng bệnh này ngày một mở rộng theo từng năm, làm tách rời các đĩa cột sống và phá vỡ cột sống.

Ký sinh trùng “thiêu cháy” các mô

Cùng với thịt lợn, mực có chứa một loại giun tròn ký sinh nguy hiểm. Chúng lây sang cơ thể con người giả dụ thức ăn nhiễm giun không được nấu chín. Loài giun có tên là Anisakis simplex thường sống trong đường tiêu hóa. Giun tròn A. simplex không gây tác hại kinh khủng cho người nhiễm phải, trừ người đó dị ứng với nó gây ra chứng tăng bạch huyết cầu ái toan. bạch cầu ái toan là một dạng bạch huyết cầu chuyên chịu trách nhiệm ứng phó với các ký sinh trùng. Khi cơ thể nhiễm ký sinnh trùng, bạch huyết cầu ái toan sẽ tăng xung quanh tuyến trùng và phóng độc tính vào chúng. Độc tố này không tiến công được vỏ của giun tròn mà làm tổn thương nặng nề các mô xung quanh và kêu gọi “cứu viện”. bạch huyết cầu ái toan lầm tưởng và tiếp tăng cường phóng độc tính mạnh tạo ra một cuộc tấn công tổng lực. Khi đó, các mô trong đường ruột như bị thiêu cháy và thời cơ chữa khỏi là rất thấp.

Giun tròn định cư trong lưỡi

Trichinella là một loại giun tròn sống ký sinh trong thân các loài ăn tạp, đặc biệt là lợn. Vì lợn là thực phẩm bộc trực nên người cũng dễ nhiễm giun Trichinella nếu ăn thức ăn chứa ấu trùng chưa được nấu chín. Khi người nhiễm ấu trùng, nó bám vào niêm mạc ruột non và bắt đầu nở ra giun. Trong vòng 4 tuần, giun Trichinella trưởng thành và có thể đẻ ra hơn 1.000 ấu trùng. Các ấu trùng sẽ bơi vào huyết mạch. Nơi sống lý tưởng của ấu trùng con là những mô cơ mềm. Và lưỡi là nơi hạp nhất. Đôi khi mỗi 1gr mô sẽ có hơn 1.500 con giun hàm.

Nấm mốc tiến công não người

Rửa trái cây và rau củ trước khi ăn là cách làm để loại bỏ bớt loại nấm mốc Cryptococcus neoformans - loại nấm có mặt ở khắp nơi trên thế giới. Khi Cryptococcus xâm nhập cơ thể qua đường hô hấp, phát tán các đám mây bào tử vào phổi và đường mũi. Ban đầu, bệnh nhân cảm thấy cổ họng nghèn nghẹn, sau đó là một cơn ho. Khi nấm mốc đã lan khắp phổi và phóng độc tố vào máu, sau 1 hoặc 2 tuần, nấm sẽ lan tới hệ tâm thần trung ương và lan rộng thành một lớp mô mỏng phủ lên não. Bệnh nhân sẽ bắt đầu bị ảo giác, thương tổn tâm thần vĩnh viễn khiến bệnh nhân bị đau đầu kinh niên suốt đời.

Salmonella làm tan xương

thường nhật, vi khuẩn Salmonella ngụ ở khu vực tiêu hóa, gây ra tiêu chảy và co thắt dạ dày. Nhưng vi khuẩn Salmonella còn có thể chuyển di đến xương mà thường là xương chân - nơi có nguồn cung cấp máu mạnh. Vi khuẩn bơi trong dòng máu và chạm đến tủy rồi gây nhiễm trùng tại đó - gọi là chứng viêm tủy xương. Các tế bào bạch huyết cầu chạy đến nơi có hiện tượng viêm và làm giải phóng các enzyme có tác dụng phá vỡ các tế bào thành chất dịch. Kết quả là các túi mủ nơi từng hiện diện xương đặc sẽ trở nên nhà đá nhốt Salmonella - nơi chung cục chúng sẽ bị hoại tử và chết nhưng hậu quả kéo theo là làm tan xương tại vị trí đó.

Độc tố thủy sản khiến thân nóng, lạnh thất thường

Độc tố thủy sản (ciguatoxin) là chất độc nguy hiểm nhất trong việc ăn cá. Nó được tạo ra từ một loại sinh vật phù du gọi là tảo đơn bào 2 roi (Dinoflagellate). Chất độc này bám lên san hô và sau đó là cá ăn cỏ, cá ăn thịt sẽ bị nhiễm chúng. chung cuộc là độc tố này có mặt trên đĩa ăn của con người. Sau khi ăn phải thủy sản bị nhiễm độc, người ăn sẽ có dấu hiệu bị ngộ độc khoảng 2 giờ sau đó, bao gồm chứng khó tiêu, buồn nôn và chuột rút. Nếu người ăn bị dị ứng với độc tố thủy sản thì độc tố sẽ tiến công vào hệ thần kinh với các triệu chứng như lâng lâng, khó thở, tim đập nhanh, môi bại liệt. Kỳ lạ hơn là thân bỗng nhiên có cảm giác nóng, lạnh vong mạng. Đặt đá lên người lại cảm thấy nóng rát, trái lại ngồi gần đống lửa lại cảm thấy lạnh.

NGUYỄN THANH HẢI

( (Theo listverse) )

Hạt tiêu trị đau bụng do lạnh

Hạt tiêu còn gọi hồ tiêu, phù tiêu, ngọc tiêu là loại gia vị được dùng phổ biến trong chế biến món ăn. Nó cũng là vị thuốc quý trong đông y.

Hạt tiêu có chứa các alkaloid (pipenine, chavicine, piperiline…), dầu nhựa và tinh dầu. Tác dụng làm tăng nhu động ruột, an thần giảm đau, hạ sốt, chống kinh giật, làm tăng áp huyết, sát trùng.

Theo Đông y, hạt tiêu vị cay, mùi thơm, tính nhiệt; vào tỳ, vị, phế và ruột già. Có tác dụng ôn trung tán hàn hạ khí tiêu đàm điều vị, giải độc. Dùng điều vị, khai vị trợ tiêu hoá. Chữa đau quặn bụng do lạnh, nôn ra nước trong, đi tả đầy bụng không tiêu, đờm tắc quyết lãnh, sát khuẩn, giải độc. Liều dùng cách dùng: 1 - 3g tán bột cho vào thực phẩm.

Một số bài thuốc và thực đơn chữa bệnh có hạt tiêu:

Trị đau quặn bụng do lạnh, nôn, rối loạn tiêu hoá: hồ tiêu tan bột 3g, gừng tươi 6g, tía tô 6g. Sắc (hãm) cho uống.

Trị buồn nôn không ăn được: hạt tiêu tán bột mịn 20g, bán hạ tán bột mịn 20g, nước gừng vừa đủ. Bột tiêu và bột bán hạ trộn với nước gừng làm viên, viên bằng hạt ngô. Mỗi lần uống 15 - 20 viên với nước ấm.

Trị phong hàn nhập lý đau quặn bụng, nôn ra nước trong: hồ tiêu tan bột 50g, rượu trắng 250ml. Đem ngâm trong 15 ngày. Mỗi lần uống 15ml. Hệ tiêu hóa.

Hệ tiêu hóa.

Chữa viêm loét bao tử tá tràng, viêm đại tràng do tỳ vị hư hàn: bột hồ tiêu 5g, gừng tươi 30g, đại táo 20g. Các vị cho vào nồi, thêm nước sắc cho cạn bớt nước thành dạng chè táo, ăn.

Trị đi tả, rối loạn tiêu hoá: nho khô 90g, bột hồ tiêu 10g. Nho sấy khô tán bột, trộn đều với bột hồ tiêu thành thuốc tán. Dùng cho trẻ con 6 tháng đến 3 tuổi, mỗi ngày không quá 2g chia 3 lần cho uống với nước cháo, sữa.

Chữa ỉa chảy, dịch tả: hồ tiêu 1 - 2g, tán nhỏ; uống với nước cơm (Hải Thượng Lãn Ông).

Chữa dị ứng: bột hồ tiêu 1- 2g, đường trắng 20g, gừng 3 lát. Các vị cho vào ấm, đổ thêm 100ml nước sôi hãm, để nguội uống.

Chữa thấp khớp: hồ tiêu, hồi, phèn chua, liều lượng bằng nhau. Các vị giã nhỏ, xoa bóp chỗ đau (Hải Thượng Lãn Ông).

Chữa thấp khớp, đau nhức: Hồ tiêu 10g, nhục quế 10g, riềng ấm 10g, gừng khô 10g, băng phiến 3g, long não 3g. Các vị giã dập, ngâm với 250ml cồn 700 trong 1 tuần. Dùng xoa bóp hằng ngày

Chữa ho lâu không khỏi: hồ tiêu 6 hạt, thận lợn 1 đôi. Hồ tiêu tán nhỏ; thận lợn rửa sạch thái miếng. Nấu chín. Ăn thận và uống nước (Hải Thượng Lãn Ông).

ỉ eo: Người âm hư hoả vượng không dùng. Không nên dùng nhiều vì dễ phát mụn nhọt, ngộ độc. Giải độc hồ tiêu bằng canh đậu xanh.

BS. Tiểu Lan

Thứ Sáu, 29 tháng 11, 2019

Võ Hoàng Yến, Minh Tú hóa thân thành nữ hoàng nhạc Disco trong BST sắp trình làng của NTK Chung Thanh Phong

Những hình ảnh mới nhất trong trailer với sự góp mặt: Hoàng Yến, Minh Tú, Gil Lê, Trọng Hiếu Idols cùng dàn models của NTK Chung Thanh Phong ở show diễn thứ 2 mang tên IAM SUPERSTAR đã khiến giới mộ điệu đứng ngồi không yên với các items chất lừ.

NTK Chung Thanh Phong chuẩn bị trình làng BST mới.

liên tục tạo cho những bất ngờ lớn trong mỗi lần ra mắt BST mới, Chung Thanh Phong “chơi lớn” khi trình làng hẳn 1 trailer thời trang với sự góp mặt của hàng loạt nhân vật có tiếng trong làng thời trang, tự tín diễn đạt cá tính của riêng mình. Sự góp mặt của Hoàng Yến, Minh Tú, Gil Lê, Trang Pháp, Trọng Hiếu trong đoạn video thời trang chưa đầy 2 phút với nền nhạc sôi động khiến nhân vật không chỉ catwalk mà còn nhún nhảy, hòa theo điệu nhạc cuốn.

Võ Hoàng Yến, Minh Tú hóa thân thành nữ hoàng nhạc Disco trong BST sắp trình làng của NTK Chung Thanh Phong - Ảnh 2.

Võ Hoàng Yến, Minh Tú hóa thân thành nữ hoàng nhạc Disco trong BST sắp trình làng của NTK Chung Thanh Phong - Ảnh 3.

Mang theo màu sắc thời trang đa dạng, cùng trang phục được khoác lên các models trong video với nhiều phong cách khác nhau, từ dịu dàng, ngọt ngào đến cá tính, sành điệu. Các nhân vật tả theo đúng ý thức của BST IAM SUPERSTAR. Hoàng Yến cá tính hút trong bộ váy “chất chơi”, Minh Tú lại miêu tả nét quyến rũ qua phần xẻ tà sắc sảo. Trang Pháp lại lạ mắt với mái tóc dài màu đen, Gil và Trọng Hiếu lại đậm chất soái ca nhưng vẫn biểu thị được sự năng động.

Bên cạnh các bộ trang phục ấn tượng, đoạn clip còn để lộ phần đọc rap bằng tiếng Pháp của Gil Lê. Khẳng định nhà mốt Đà Nẵng đã đầu tư hẳn 1 ca khúc riêng cho show diễn cá nhân chủ nghĩa thứ 2 của mình. Anh nhấn mạnh thời trang và âm nhạc là hai thứ gắn liền với nhau. Còn nhớ, ở show diễn ra mắt BST “Meuw Gene” vào tháng 4 mới rồi, NTK Chung Thanh Phong cũng đã cộng tác cùng rapper BinZ để tạo nên bản nhạc catwalk ấn tượng, bắt tai.

Võ Hoàng Yến, Minh Tú hóa thân thành nữ hoàng nhạc Disco trong BST sắp trình làng của NTK Chung Thanh Phong - Ảnh 5.

Võ Hoàng Yến, Minh Tú hóa thân thành nữ hoàng nhạc Disco trong BST sắp trình làng của NTK Chung Thanh Phong - Ảnh 6.

“IAM SUPERSTAR” là show diễn trình làng khoảng 120 thiết kế thuộc hai dòng Ready-to-wear (y phục vận dụng) và Limited Edition (phiên bản giới hạn) dành cho nam và đàn bà. Bộ sưu tập có nhiều phong cách khác nhau, từ dịu dàng, ngọt đến cá tính, sành điệu. Bên những gam màu đặc trưng dành cho mùa lễ hội như trắng, bạc, vàng gold, nhà thiết kế bổ sung những bảng màu pantone rỡ, thiên hướng của năm 2020 như vàng tươi, xanh coban cùng sắc hồng hay cam bắt mắt...

Từ năm 2014 đến nay, Chung Thanh Phong có nhiều bứt phá trong sự nghiệp. Qua các show cá nhân được đầu tư trang nghiêm, anh xây dựng, truyền tải thông điệp nữ quyền xuyên suốt qua các bộ sưu tập. Với dòng thời trang nam, anh hướng theo phong cách unisex. Thiết kế của anh được nhiều sao trong nước và quốc tế chọn, trong đó có Minh Tú, Nhã Phương, Hải Dương, Hoàng Thùy, Đông Nhi, Hoa hậu Siêu quốc gia 2018 Valeria Vazquez Latorre, Hoa hậu hoàn cầu Hàn Quốc 2019 Lee Yeon Joo, siêu mẫu Thái Lan Lukkade...

Hành động vì sự phát triển bền vững và quản lý an toàn thực phẩm tốt hơn

Diễn đàn đã tạo cơ hội để các diễn giả, đại biểu tham gia đàm luận và san sẻ các thực tế về môi trường kinh doanh, kinh nghiệm quản lý an toàn thực phẩm, các xu hướng mới từ quốc tế và trong nước cũng như các sáng kiến cho sự phát triển vững bền với hành động vì môi trường và sức khỏe con người. Hội thảo gồm hai phiên đối thoại với các chủ đề Ngành công nghiệp Thực phẩm và Đồ uống hành động vì môi trường vững bền và đối thoại về chính sách để thúc đẩy ngành công nghiệp sản xuất và kinh doanh thực phẩm và đồ uống tại Việt Nam.

Trong phạm vi phiên đối thoại trước tiên, các diễn giả đến từ IFC- World Bank, Tổ chức Thực phẩm Châu A (FIA), Liên minh tái chế bao bì Việt Nam (PRO Việt Nam) đã giao hội đàm đạo về toàn cảnh vấn đề quản lý rác thải bao bì nhựa và thúc đẩy mô hình kinh tế tuần hoàn hướng đến sự phát triển vững bền với các san sẻ kinh nghiệm thực tiễn và sáng kiến để giải quyết vấn đề này một cách thiết thực và hiệu quả, đặc biệt là trong ngành thực phẩm và đồ uống tại Việt Nam.

Các chuyên gia đang trao đổi về vấn đề rác thải bao bì nhựa

Trong nhiều thập kỷ, bao bì thực phẩm và đồ uống là một phần quan yếu trong cuộc sống hiện đại, việc quản lý hiệu quả bao bì chất thải nhựa sau tiêu dùng để không tạo gánh nặng lên môi trường chính là một vấn đề phức tạp đòi hỏi một cách tiếp cận toàn diện và cam kết từ ắt các bên liên quan trong khu vực công và tư ở các góc cạnh từ xây dựng khung chính sách, vận dụng mô hình kinh dinh vững bền, đổi mới công nghệ tiền tiến, thúc đẩy cộng tác công tư.

Với nhân cách là các tổ chức có can dự cốt yếu và có khả năng thực hiện các đổi thay mang lại hiệu quả ở diện rộng, cộng đồng doanh nghiệp trong ngành thực phẩm và đồ uống tại Việt Nam cam kết mạnh mẽ sẽ trở nên người tiên phong để đạt được các đích phát triển vững bền ở Việt Nam và trên thế giới. Cũng trong phiên đàm luận này, các diễn giả đã nêu lên các thực trạng về quản lý rác thải nhựa tại Việt Nam, san sẻ các thực tế tốt về quản lý và tái chế rác thải trên thế giới, giải pháp toàn diện chuỗi giá trị tuần hoàn của nhựa và các sáng kiến/cải tiến từ các doanh nghiệp ngành hàng tiêu dùng nhanh áp dụng mô hình vòng tuần hoàn vững bền cho bao bì sản phẩm thực phẩm và đồ uống.

Ở phiên hội thoại thứ hai, các diễn giả và đại biểu giao hội thảo luận về các vấn đề liên hệ đến chính sách, quy định về quản lý chất lượng và tiêu chuẩn hàng hóa trong ngành thực phẩm và đồ uống nhằm tạo ra một môi trường thuận tiện hơn nữa với các quy định hài hòa với luật pháp và các tiêu chuẩn quốc tế để thúc đẩy ngành công nghiệp sản xuất và kinh dinh thực phẩm và đồ uống tại Việt Nam.

Toàn cảnh buổi hội thảo

Chất lượng và tiêu chuẩn là đặc điểm căn bản để đánh giá toàn bộ các loại hàng hóa, đặc biệt là đối với thực phẩm và đồ uống vì chúng giúp người tiêu dùng hiểu các thông tin quan trọng về sản phẩm họ mua và đồng thời cải thiện tính sáng tỏ trong quản lý thực phẩm. Việc cải tiến quản lý tiêu chuẩn chất lượng thực phẩm cũng sẽ dẫn đến việc thúc đẩy xuất khẩu hàng hóa của các doanh nghiệp trong nước bằng cách chuẩn hóa các quy định về chất lượng đáp ứng các hệ thống tiêu chuẩn quốc tế.

Bùi Nguyệt

Thứ Năm, 28 tháng 11, 2019

Tác dụng phụ khi sử dụng quá nhiều hạt tiêu đen

1. Các rối loạn tiêu hóa

sử dụng quá nhiều hạt tiêu đen dẫn tới các vấn đề dạ dày ruột và cũng có thể phát khởi bệnh dạ dày.

2. Cảm giác nóng rát trong dạ dày

dùng quá nhiều hạt tiêu đen cũng có thể dẫn tới cảm giác nóng rát khó chịu trong dạ dày. cho nên, trong bất cứ trường hợp nào cũng chỉ nên dùng vừa phải loại gia vị này.

3. Các vấn đề hô hấp.

Hạt tiêu đen khi được sử dụng quá nhiều có liên quan tới kích thích họng, hen và các vấn đề hô hấp khác.

4. Dẫn tới khô da

Theo nhiều nghiên cứu gần đây, sử dụng quá nhiều hạt tiêu đen ngay có thể khiến da khô và bong tróc. Nếu bạn có làn da khô, bạn nên tránh dùng nhiều hạt tiêu đen vì nó có thể khiến tình trạng của bạn trở thành tệ bạc với làn da ngứa và nhạy cảm.

5. Khó chịu khi mang thai

Cơ thể bạn luôn nhạy cảm với các loại gia vị khi bạn mang thai. đàn bà mang thai nên tránh xa hạt tiêu đen vì nó có thể dẫn tới nhiều khó chịu trong các tháng đầu tiên của thai kì. Nếu bạn thèm gia vị cay nóng, bạn có thể sử dụng một lượng tối thiểu hạt tiêu đen và tránh sử dụng bộc trực. sử dụng nhiều hạt tiêu đen có thể tăng nguy cơ sảy thai.

6. Tránh khi cho con bú

Nên tránh tiêu thụ hạt tiêu đen khi đang cho con bú. Loại gia vị cay nóng này có thể truyền qua sữa mẹ, làm thay đổi mùi vị của sữa và cũng gây ra các vấn đề tiêu hóa ở trẻ.

BS Thu Vân

( Theo Boldsky )

Bài thuốc trị cảm cúm

Bệnh cúm thường gặp trong mùa đông - xuân, y học hiện đại xếp loại bệnh do virut, bệnh dễ gây biến chứng viêm phổi, viêm tai giữa... và dễ lây lan trong cộng đồng. Đông y gọi cúm là cảm mạo phong nhiệt - cảm mạo lây nhiễm. Phong nhiệt xâm phạm vào phần da, phế; làm mất công năng tuyên giáng của phế, phối hợp vệ khí bị trở ngại phát sinh các chứng ho, sốt, sợ gió, không sợ lạnh, mũi khô, mạch phù sác.

Người bệnh có trình diễn.# ban đầu là nhức đầu, sổ mũi, hắt xì, khó chịu. Khi bệnh nặng thấy rùng mình, gai rét, sợ lạnh, sợ gió, sốt cao (39 - 400C), đầu nhức, mắt đỏ, ra mồ hôi, đau nhức các khớp xương (nhất là lưng và xương sống) có khi ù tai, mắt nhức, ho khản tiếng kèm đau họng. Lúc này cần cách ly người bệnh từ 3 - 5 ngày; người xúc tiếp phải đeo khẩu trang. Cho bệnh nhân ngửi dầu gió, nhỏ nước tỏi; súc miệng bằng nước muối hàng ngày và giữ ấm cổ. song song dùng một trong các bài thuốc sau:

Bạc hà là vị thuốc trong bài “Tang cúc ẩm” có tác dụng trị cúm hiệu quả.

Bài 1: Bột thanh hao, địa liền: chổi 80g, địa liền 40g, cà gai leo 40g, tía tô 40g, kinh giới 80g, kim ngân 80g. Tán bột. Ngày uống 16 - 20g, hãm với 3 - 4 lát gừng tươi hoặc nước sôi.

Bài 2: Bột kinh giới, thạch cao: kinh giới 60g, thạch cao 60g, bạc hà 60g, phác tiêu (mang tiêu) 15g, bạch phàn 30g. Tán bột, Ngày uống 4 - 8g, chia làm 2 lần uống.

Bài 3: Tang cúc ẩm: lá dâu 10g, cúc hoa 4g, liên kiều 6g, bạc hà 4g, hạnh nhân 8g, cát cánh 8g, cam thảo 4g, lô căn 6g. Sắc uống. Ngày có thể uống 2 thang.

Bài 4: cây cà gai 20g, tử tô 20g, kinh giới 20g, củ khoai lang (sao cháy) 25g, kim ngân hoa 20g, ké đầu ngựa 15g, bạc hà (cho sau) 5g, uất kim 15g. Sắc uống trong 1 - 2 ngày. Mỗi đợt uống 6 - 7 ngày.

Bài 5: kinh giới 10g, bạc hà 4g, cúc tần 12g, củ sả 8g, củ chóc (chế) 8g, hạt dành dành (sao đen) 10g, hoa kim ngân 12g, sắn dây 8g. Sắc uống trong ngày.

ngoại giả có thể phối hợp y học cổ truyền và y học đương đại:

Người lớn: cảm xuyên hương 3 viên, thuốc có paracetamol 1 viên. Hãm 3 - 5 lát gừng tươi, lấy nước gừng uống với 2 thuốc trên. Ngày uống 3 - 4 lần.

trẻ thơ: Dùng sirô hạ sốt kết hợp cảm xuyên hương (1 - 2 viên nang) tách ra hòa bột thuốc với sirô (theo chỉ dẫn) và nước gừng tươi liều tương đương với liều sirô.

BS. Tiểu Lan